生ける伝説！イチローから学ぶモチベーションを保ち続ける3つの秘訣！

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■生ける伝説！イチローから学ぶモチベーションを保ち続ける3つの秘訣！

モチベーションとは、人が一定の方向や目標に向かって行動し、それを維持する働きを意味します。

「動機づけ」「やる気」とも呼ばれ、人間の行動がいかにして始動し・方向づけられ・維持され・停止していくのかを説明するのに考えられた概念であるとされています。

そんなモチベーションですが、上げることよりも、保ち続けることの方がはるかに難しいです。

そこで、数々の記録を打ち立てたプロ野球界のスーパースターであり、長年第一線で活躍し続けるイチローから、モチベーションを保つ秘訣を学びたいと思います。

▼イチローから学ぶモチベーションを保ち続ける3つの秘訣

1. 自分がわからないことや、知らないことに出会ったときに『お、自分はまだまだいける』と思います。

−長期的にモチベーションを保つためには、不安を希望に転換することが必要とのこと。

2. 満足は重ねるべき。じゃないと、人間のやる気なんて起きない。

−満足したらモチベーションが続かない…なんて思っている人もいるかもしれませんが、逆に満足しないことでモチベーションが下がってしまうとイチロー選手は考えています。

3. 自分が定めたものを達成したときに、出てくるものです。

−好成績を残した時に満足するのではなく、自分が設定した目標に達成した時に満足することが大事。

本名：鈴木 一朗〈すずき いちろう〉1973年10月22日生

いくつもの伝説、名言を残しているイチローですが、やはり普通とはちょっと違った考え方を持っているようです。

しかし、イチローって、小学生の頃から30年以上もずっと野球に明け暮れているわけですよね。

やはり、好きであることが、何よりもモチベーションを保ち続ける秘訣なんでしょうね。

ではまた！

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